健康咨詢描述: 怎么提高夫妻生活質(zhì)量,有沒有什么好的方法
你好,正常的性生活時(shí)間是5~30分鐘,如果同房能達(dá)到10分鐘以上是非常正常的,提高性生活質(zhì)量建議同房間保持良好的心態(tài),創(chuàng)造浪漫的氣氛,做足前戲,適當(dāng)變換合適的體位,對(duì)提高性生活質(zhì)量有幫助。
十多分鐘已經(jīng)是很正常的事了。要求也太高了。只要性生活超過兩分鐘射精,就是正常人。如果你想臨時(shí)增加性生活情趣,可以性交前臨時(shí)用藥。比如性生活前口服必利勁。
病情分析:
你好,平時(shí)注意休息,不要熬夜,保證充足睡眠,性生活不要過于頻繁,要有節(jié)制。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),增加免疫力,最好在精力旺盛時(shí)進(jìn)行性生活,平時(shí)注意衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣,保持局部清潔衛(wèi)生,性生活要注意衛(wèi)生。
以上是對(duì)“每次房事感覺控制不住自己,10多分鐘就完事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先說明一下,十分鐘是一個(gè)很正常的時(shí)間,平均的亞洲男性的時(shí)間是在7點(diǎn)3分鐘左右,你這個(gè)時(shí)間完全正常
指導(dǎo)意見:
首先要放平自己的心態(tài),提升個(gè)人的身體素質(zhì),如果想適當(dāng)?shù)匮娱L性生活的時(shí)間一樣,不要把情緒調(diào)動(dòng)得過快,而且你這個(gè)并不是疾病,你這是一個(gè)很正常人的正常狀態(tài)
病情分析:
你好,性生活時(shí)間10分鐘屬于正常。早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)性生活的質(zhì)量不在于時(shí)間的長短,只要男女雙方感到愉悅滿足就行。提高性生活質(zhì)量只能是做足前戲,因?yàn)榕孕陨顣r(shí)反應(yīng)比較遲緩,做足前戲有利于女性達(dá)到性高潮。
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