生理期紊亂，脾胃虛肝火旺。
健康咨詢描述： 今天去看牙醫(yī)，正好醫(yī)生說(shuō)到我舌苔都脫落，脾胃很差，建議我喝小建中顆粒，剛買了，然后一查說(shuō)是內(nèi)熱不可使用，那我到底能不能喝，有沒(méi)有其他可以推薦。
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可以口服的，問(wèn)題不大的，或者是口服參苓白術(shù)散都是可以的，飲食上清淡一些，避免吃一些寒涼食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。
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根據(jù)您的身體出現(xiàn)了月經(jīng)期紊亂，終于辨認(rèn)為有脾胃虛弱以及肝火旺的臨床情況，根據(jù)您的情況有變到中醫(yī)科，通過(guò)相關(guān)的體格檢查辯證以后，可以采取針對(duì)性的調(diào)整藥物，健脾清肝，瀉火的藥物綜合性治療。
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保證營(yíng)養(yǎng)攝入充沛，避免過(guò)于勞累和長(zhǎng)期的身體損耗，保證生活規(guī)律，少熬夜；性生活勿過(guò)于頻繁；避免情緒過(guò)于激烈。注意飲食，少吃辛辣油膩的食物，避免過(guò)飽過(guò)饑，暴飲暴食。一定要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律健康的生活作息。
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中青年的脾胃虛弱可以用四君子湯、香砂六君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等；青少年患者脾胃虛弱往往會(huì)夾濕或夾有食滯，所以建議選用參苓白術(shù)散這類健脾祛濕的中成藥，另外，除了藥物治療以外，也可以選擇一些健脾胃的食物來(lái)進(jìn)行食療。
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病情分析：
你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題，根據(jù)你的主訴情況，出現(xiàn)上述癥狀，請(qǐng)問(wèn)你最近是否過(guò)度勞累或者熬夜等誘因引起免疫力下降而患病
指導(dǎo)意見(jiàn)：
脾胃不好，舌苔分布不均，需要注意飲食調(diào)養(yǎng)，首先建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性，注意休息，不要熬夜，可以口服健脾養(yǎng)胃顆粒，滋陰潤(rùn)燥的藥物治療。
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