我是陽虛還是陰虛，還是陰陽兩虛
男 | 34歲 2019-11-21 22:24:46
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來自濟南市
健康咨詢描述： 頭暈，沒精神，冬天四肢發(fā)涼，易疲勞，腰酸，頭發(fā)干枯有白發(fā)，有白痰
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崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2019-11-21 22:28:45 我要投訴
你的癥狀主要是陽虛，并且氣血不足。建議吃點中成藥金匱腎氣丸調理，可以溫補陽氣。平時多吃點益氣補血、溫暖的食物，比如黃芪當歸燉排骨，喝點當歸生姜羊肉湯，吃點西紅柿牛腩，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒！
2019-11-21 22:48:05 我要投訴
您好，您的這種情況是由于腎陰陽兩虛，偏于腎陽虛引起的頭暈，沒有精神，四肢冰涼，易疲勞，腰酸，頭發(fā)干枯等癥狀，建議您可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸，溫腎助陽的金匱腎氣丸調理一下，平時注意生活調節(jié)
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