健康咨詢描述: 很自卑做事不穩(wěn)重怎么回事?比如我關家里的燈,別人都是輕輕的把那個燈關了,別人叫我關燈我就沒有反應過來啪的一下把風關了,用的勁很大。還有就是,如果別人不會的問我,我會的我就非常的表現(xiàn)自己?怎么回事???
病情分析:
感到很自卑,做事不穩(wěn)重,用的力氣比較大,很愿意在他人面前表現(xiàn)自己。
指導意見:
針對你的描述,當你做事不穩(wěn)重,可能是內(nèi)心焦慮,導致動作幅度比較大,當有人請教你時,你感到了被需要被尊重,因此極力想表現(xiàn)自己,證明自己的存在和價值感,彌補內(nèi)心的自卑,這是一種正常的行為反應,理解和支持自己的行為反應,并不用刻意的控制自己。
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