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不出漢,睡不香,記憶力減退

男 | 36歲 懸賞16個(gè)健康幣 2019-11-21 19:08:38 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 不管做什么運(yùn)動(dòng)基本不怎么出汗,然后運(yùn)動(dòng)后疲憊,每天大概只睡好5小時(shí)左右,早上5點(diǎn)醒后很快難再入睡,但是又覺(jué)得很困不想起床,另外就是記性太差,經(jīng)常會(huì)把昨天的事情忘記了。

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laiqinglai
laiqinglai 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)使用中西醫(yī)結(jié)合方法治療感冒(發(fā)熱、惡寒、全身酸 幫助網(wǎng)友:887
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2019-11-21 19:13:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況大概大概有多久了,平時(shí)會(huì)覺(jué)得很容易乏力這些嗎,有腰酸嗎,有覺(jué)得睡眠差嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你提供的信息,考慮是氣血不足造成,建議服用一些藥物補(bǔ)益氣血,氣血足了各方面都會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

魯連波
魯連波 濟(jì)南市長(zhǎng)清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、心腦血管病、上感、慢支、哮喘等社區(qū) 幫助網(wǎng)友:610
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2019-11-21 19:13:28

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述主要考慮植物神經(jīng)功能紊亂引起的。可以服用點(diǎn)朱砂安神丸,谷維素等藥物調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你保持心情舒暢,注意休息,不要熬夜啊,加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),注意天氣變化,及時(shí)添衣保暖。多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,盡量避免生冷辛辣油膩的刺激性食物。
      

肖代書(shū)
肖代書(shū) 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化道出血 胃炎 肝硬化 十二指腸潰瘍 胰腺炎的護(hù) 幫助網(wǎng)友:11021
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2019-11-21 19:14:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去醫(yī)院做一下甲功的檢測(cè),血糖的檢測(cè)看一下,如果這些有問(wèn)題,進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果這些檢查都沒(méi)有異常,考慮你是過(guò)于勞累所致,建議首先要放松心情,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減少精神壓力,可以用催眠的藥物調(diào)整一下睡眠,再觀察看一下。心情很重要。
      
      以上是對(duì)“不出漢,睡不香,記憶力減退”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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