左邊下眼皮老是最近跳，很不舒服

      你好，你這種情況有可能是最近過度用眼，精神壓力過大等因素引起的，平時要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，可以進行局部熱敷。
      

      有可能是神經性跳動，可能與您最近沒有休息好，精神煩躁，緊張也是有關系的，所以你適當?shù)恼{整調整自己的心態(tài)，注意休息，一般癥狀可能就會慢慢的改善了，也不要太焦慮。
      

      您好，根據您描述的情況，眼皮出現(xiàn)抽搐這種情況，和長時間睡眠不好，有一定的關系，也就是說疲勞用眼之后這種癥狀是會出現(xiàn)，而且會越來越嚴重。建議如果這段時間經常熬夜，造成睡眠不足，就容易造成眼皮出現(xiàn)抽搐，出現(xiàn)這種情況需要改變生活習慣需，要養(yǎng)成良好的作息時間.希望能夠幫助你