這幾天有點便秘、上火嚴(yán)重

      這個我感覺像是這個白帶呢，這個便秘和上火比較重，這個就不要吃油膩的和這個經(jīng)常吃辣的，這種情況一定要多吃些蔬菜，水果這些東西，這個一定要注意，這個先保持大便的通暢，看還有沒有這種癥狀？
      

      你好，這種情況主要考慮是消化不良或是胃腸道功能虛亂，平時注意飲食，不要吃得過多，過飽，飲食要清淡易消化為主，多吃綠色新鮮果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物，多喝熱水促進排泄，保持大便通暢，服用益生菌調(diào)理。

      病情分析：
      可以吃點通便靈膠囊和腸道益生菌雙歧桿菌治療的，是腸道功能不好的原因的
      指導(dǎo)意見：
      最近不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，多吃點蔬菜水果，可以做做肚子按摩的，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。
      以上是對“這幾天有點便秘、上火嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！