健康咨詢描述: 近期晚上睡覺后半夜5點(diǎn)左右醒來(lái),身上有濕熱感覺,再難入睡,多夢(mèng),有口干口苦感覺。其它方面沒有問題。如何治療?
主要是改善睡眠環(huán)境,溫度濕度要適宜,被褥要整潔平整,經(jīng)常暴曬和清洗,睡眠的環(huán)境要避免聲光的刺激,比如不要聽耳機(jī)入睡,不要在開燈的情況下入睡等。另外就是心情對(duì)睡眠的影響,要保持心情舒暢,不要把工作或者生活中的不良情緒保留到睡眠中。
根據(jù)你病情的描述,考慮這是腎陰虛有熱導(dǎo)致的,建議可以口服知柏地黃丸治療,滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。平日多吃黑豆木耳等食物比較好
您好,您的這種情況可能是由于肝膽濕熱引起的睡覺醒來(lái),難以入睡,有濕熱感,口干口苦,多夢(mèng)等癥狀,建議您可以吃點(diǎn)小柴胡顆粒調(diào)理一下,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,清淡飲食,少吃辛辣刺激及油膩食物
以上是對(duì)“近期晚上睡覺總是醒來(lái),身上濕熱難再入睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!晚上睡眠這么不踏實(shí),一個(gè)是晚上飲食不規(guī)律。損傷脾胃所導(dǎo)致,另外就是肝膽濕熱所引起的
指導(dǎo)意見:
看下您的舌苔圖片給我看看,這種情況建議您服用中藥湯劑來(lái)調(diào)理下效果會(huì)非常好的
舌苔基本正常,有點(diǎn)泛紅
您能喝中藥嗎?
可以喝中藥
您可以關(guān)注我,在這里不可以隨便開處方的,關(guān)注之后我給您開中藥,然后您在當(dāng)?shù)刈ニ幘涂梢?/p>
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