健康咨詢描述: 做過脊柱側彎手術,從胸椎到第一腰椎有鎳鈦合金鋼板固定,手術已經15年了,目前沒有什么不適,想知道這種情況是否可以做瑜伽鍛煉?謝謝!
你好,根據你的描述做過脊椎側彎手術,這種情況是不可以練瑜伽的,因為脊椎有內固定器。瑜伽有很多彎腰,后曲等柔韌性很大的動作,不適合脊柱側彎病人練習。幅度不要太大的運動是可以的??梢杂斡?。
你好,瑜伽是否可以做主要看具體啥動作,并且還和個人體質有很大關系,聽說過有很多練習瑜伽、舞蹈引起損傷的報道,你脊柱做過手術,我覺得還是不要練習了,特別是側彎的動作
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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