一直胡思亂想，控制不住，睡著了感覺也會。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，一直胡思亂想，控制不住想一些不好事情，太在意別人的想法，可能是青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定或?qū)W習(xí)壓力導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見：
      首先需要自己有自信心和勇氣，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己，不要刻意考慮太多或太在意別人的想法，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，必要時到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你自己講述的情況，自己控制不住一直胡思亂想，會把別人的話想的太多，考慮是強(qiáng)迫性思維，焦慮癥，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行檢查確診，確診后在專家的指導(dǎo)下吃抗精神藥控制病情，需要有自信心和勇氣，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心緊張情緒，選擇自己喜歡事情做分散注意力，