健康咨詢描述: 幾個月前老師壓腿和腰時力量太大,之后每次下腰后起來時骶部都痛.站好了就不痛了。做其它動作也不痛.
對于你描述的這個,最好去醫(yī)院拍個片子檢查,看看這些部位有沒有骨頭方面的損傷。尤其是尾骨部位。如果沒有損傷的話可以在晚上的時候熱敷一段時間看看。
病情分析:
練舞蹈基本功下腰后起來時骶部痛,是屬于軟組織損傷臨床表現(xiàn),
指導意見:
建議你多休息,暫停鍛煉,平時臥硬板床,做熱敷或者烤電,外用云南白藥膏,口服活血止痛膠囊。
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