你好醫(yī)生，我買了深海魚油輔酶omega3，然后平時(shí)
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我買了深海魚油輔酶omega3，然后平時(shí)也在吃21金維他，這兩個(gè)藥有些人說不能同時(shí)吃，但我中午這樣吃了，剛剛左手有點(diǎn)不舒服，這到底應(yīng)該怎么吃呢？
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21金維，他這個(gè)是復(fù)合維生素的克，你吃那個(gè)深海魚油，這個(gè)不發(fā)生什么矛盾的，這個(gè)是可以吃的，沒有什么影響的，平時(shí)可以積極鍛煉身體，陽光心態(tài)均衡多樣化的飲食戒煙限酒
你目前在口服深海魚油，同時(shí)也在吃21斤一湯，這兩個(gè)藥可以一起吃，不會發(fā)生什么反應(yīng)，它21期沒它主要是豐富的維生素所以不會有反應(yīng)的你說手有點(diǎn)不舒服可能和你精神作用有關(guān)系
買了深海魚油，平時(shí)也在吃21金維他。中午這兩種藥一起吃的，感覺左手有點(diǎn)不舒服。一般來說，深海魚油晚上吃比較好，21金維他早上吃，中午吃。但是偶爾兩種藥一起吃一次也沒有問題
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病情分析：
深海魚油和二十一金維他的營養(yǎng)成分病變重疊，也沒有配伍禁忌。
指導(dǎo)意見：
你吃了后趕緊不舒服，可能是心理原因，也可能是頸椎或者心腦血管病的原因。再說，你為什么吃這些藥？也沒有什么基礎(chǔ)病變？
我想從現(xiàn)在開始就保持好健康有活力，然后記憶力免疫力也得保持，光從21金維他和食物中吃到的營養(yǎng)感覺還不足我不停的努力
年輕人不需要深海魚油，降血脂例外。21金維他也不全都是必須補(bǔ)充的。什么營養(yǎng)成分不多了都會有副作用
我每天都會健身，應(yīng)該不會多
健身補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以使用牛奶，雞蛋
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