健康咨詢描述: 手淫六七年,多夢,脫發(fā),早泄,手腳冰涼,有時(shí)耳鳴,頭痛,喜歡喝冷飲,尿不盡。
你好,很高興幫助你,根據(jù)你描述的情況考慮,主要是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,中醫(yī)主要認(rèn)為是相火妄動,腎虛引起的。平時(shí)戒掉手淫,避免熬夜早睡早起適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,每天做收縮肛門練習(xí)和深蹲練習(xí),早晚各10分鐘。
您好,您的這種情況是由于長期手淫耗損腎精腎陽而引起的腎陰陽兩虛所致,建議您可以吃點(diǎn)陰陽雙補(bǔ)的五子衍宗丸調(diào)理一段時(shí)間,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息不要熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動,戒掉手淫,適度節(jié)制性生活次數(shù),少吃辛辣刺激及寒涼食物
醫(yī)生你好!我不想吃藥,有什么東西可以泡水喝調(diào)理陰陽兩虛的
您好,如果不想吃藥,可以在做好生活調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上,用枸杞黃芪淫羊藿泡水喝
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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