健康咨詢描述: 蹲起頭暈,經(jīng)常的偏頭痛,太陽穴位置,還有眼睛干澀,怎么回事
經(jīng)常的偏頭疼,這種情況建議平時一定要保持睡眠充足,不要熬夜,而且飲食上影響搭配合理,還要保持心情愉快,不要壓力過大,可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素,眼睛干澀,不要長時間看手機,看電視,適當(dāng)?shù)淖鲅郾=〔?,要多吃含有葉黃素高的食物
蹲起頭暈應(yīng)該是出現(xiàn)一過性腦供血不足影響的,需要監(jiān)測一下血壓,看看有沒有低血壓,另外經(jīng)常出現(xiàn)偏頭疼可能給神經(jīng)性頭疼有直接關(guān)系的,平時最主要是注意休息,保證睡眠,少熬夜,保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉。
病情分析:
你好,蹲起頭暈,考慮可能是體位性低血壓,適應(yīng)一會兒就好了。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常偏頭疼,考慮可能是神經(jīng)性頭疼,可以口服方舟腦寧或正天丸等藥物緩解不適,眼睛干澀,可以使用玻璃酸鈉眼藥水,平時少使用電子產(chǎn)品,如電腦手機等,多注意休息。
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病情分析:
你好!你應(yīng)該是患有起立性低血壓,玩手機或者電腦,看電視時間太久,引起的從蹲位突然變換體位,出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀。
指導(dǎo)意見:
注意飲食均衡營養(yǎng)素,不挑食偏食,多吃些新鮮蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。以后再有起立動作時,盡量速度放慢點,就不會出現(xiàn)這種情況;平時注意讓眼睛休息,多看看遠處綠色植物,緩解視疲勞,可以多吃些富含維生素A的食物,如:豬肝,海魚類,胡蘿卜,芒果等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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