低血壓輕微頭暈但是沒力氣

      低血壓頭暈，這種情況建議平時飲食營養(yǎng)搭配合理，要多吃高蛋白，高維生素的食物癥狀就會逐漸緩解的，并且不要長時間低頭，要適當(dāng)?shù)淖鲱i椎操，要多做戶外運(yùn)動
      

      你的意思就是說你的血壓有一些低導(dǎo)致你頭暈，那這種情況你可以結(jié)合吃一些提升血壓的藥物，比如說你可以口服生脈飲，同時在日常飲食當(dāng)中，吃一些堅果類的食物，紅色的牛羊肉，多注意運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，低血壓是要治療的，要注意休息，多喝紅糖水，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以喝生脈飲，黃芪精治療，
      指導(dǎo)意見：
      多喝雞湯，魚湯，牛肉湯，排骨湯之類食物，多吃蔬菜水果，保持心情舒暢，保持睡眠充足。
      以上是對“低血壓輕微頭暈但是沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，首先我想說明的是我們正常人的血壓水平，正常人血壓收縮壓（高壓），90-119mmHg，舒張壓（低壓）60-79mmHg，這是理想血壓水平。收縮壓120-139mmHg，舒張壓80-89mmHg也屬于正常高值。≥140/90mmHg為高血壓，＜90/60mmHg為低血壓。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先，血壓也需要個體化，有的人適合較低水平，有的人需要較高水平，需要查看你自身平時血壓水平進(jìn)行對比，不一定就是單純低血壓引起，有可能是頸椎病或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起。建議神經(jīng)內(nèi)科或者疼痛科就診。
      

      病情分析：
      你好，當(dāng)血壓較低時，腦供血就會減少，腦組織細(xì)胞得到的氧氣不足，就會感到范困、乏力、沒精神等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)到醫(yī)院檢查低血壓的原因。血壓較低時，起床或蹲起動作要緩慢，以免引起體位性低血壓，造成暈厥，要規(guī)律生活及作息，多喝水。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      這些癥狀，除了有低血壓，還要注意有其他的可能，比如甲狀腺疾病，焦慮癥，抑郁癥這些精神心理方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以利用空閑時間，適當(dāng)增加運(yùn)動，尤其是要針對頸椎進(jìn)行鍛煉，也盡量不要長時間的一個姿勢對著手機(jī)電腦。合理搭配飲食，尤其不要刻意去節(jié)食減肥。