頭不受控制的抖動(dòng)，很累

男 | 16歲 2019-11-18 00:24:53 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：從初中就是這樣，現(xiàn)在是高二了，還是一樣，我感覺(jué)每次在教室的時(shí)候就莫名的有點(diǎn)緊張感，特別是上課，頭就會(huì)莫名的抖動(dòng)，頸部非常的累，可到了下課，就會(huì)好很多，但還是有點(diǎn)。記得有次打游戲的時(shí)候（我自己一個(gè)人在家里），打到那種團(tuán)戰(zhàn)的樣子，就很激動(dòng)，手會(huì)不受控制的抖動(dòng)，頭也是。還有的是，身體會(huì)在某個(gè)時(shí)刻突然的猛烈性抖動(dòng)，一秒的那種，我就感覺(jué)這很奇怪不知道我是不是.

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2019-11-18 05:47:10 我要投訴

你好，這種情況考慮是精神緊張因素引起的，是否有手淫習(xí)慣？手淫會(huì)引起神經(jīng)衰弱，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致精神恍惚，嚴(yán)重的話最好去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診做詳細(xì)檢查，如有異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，保持心情舒暢。

2019-11-18 07:21 ask9251915740 追問(wèn)

有，有時(shí)候一天一次，有時(shí)候兩三天一次，想戒但又戒不下來(lái)，我也不知道該怎么辦，但是我每天都覺(jué)得很平常，并不覺(jué)得很緊張啊

2019-11-18 12:55醫(yī)生回答：

戒掉手淫需要自己有毅力，平時(shí)多參加體育鍛煉，呼吸新鮮空氣，聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)，轉(zhuǎn)移注意力。

童祥龍安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 顱腦外傷、腦出血、顱內(nèi)腫瘤等內(nèi)、外科治療幫助網(wǎng)友：13099

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2019-11-18 04:58:49 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，考慮您是由于神經(jīng)衰弱，緊張激動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的這種情況，不要太緊張激動(dòng)，建議您可以吃一些刺五加
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      谷維素等進(jìn)行治療，注意休息，調(diào)節(jié)好情緒，消除緊張激動(dòng)，避免勞累熬夜，避免生氣發(fā)火，祝您早日康復(fù)

2019-11-18 09:23 ask9251915740 追問(wèn)

那請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么強(qiáng)制控制的方法，我不想頭那樣的抖

2019-11-18 10:27醫(yī)生回答：

放松心情多外出交流參加集體活動(dòng)和藥物調(diào)整