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長時間坐辦公室使用電腦工作最近腰疼嚴重

女 | 26歲 2019-11-17 21:37:29 8人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近有五六天腰疼,今天下午坐車出去坐了三個小時車差不多就感覺有點疼厲害了,然后給朋友抱了下孩子,然后晚上突然疼的特別厲害,感覺躺下往起站也特別疼,貼點什么藥好使

醫(yī)生回復區(qū)

婁保鋒
婁保鋒 濰坊市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 醫(yī)學科普及臨床麻醉,疼痛診療,麻醉和手術(shù)術(shù)前狀態(tài)評 幫助網(wǎng)友:12423
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2019-11-17 21:39:38 我要投訴

      你好,考慮是存在腰肌勞損,與長時間久坐以及彎腰,勞累有關(guān)系,主要表現(xiàn)就是腰肌疼痛,可以多休息,局部理療,如熱敷,按摩,貼膏藥,用點活血化瘀止痛藥物。如果沒改善,最好去醫(yī)院檢查一下。
      

于生才
于生才 江南大學附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊息肉,肝血管瘤,肝囊腫,膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,肝 幫助網(wǎng)友:39513稱贊:1
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2019-11-17 21:59:20 我要投訴

      通過你的描述來看,目前這種情況多考慮存在有腰椎間盤突出的情況,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院骨科,做腰椎的磁共振或者是ct明確病因診斷,同時建議你避免長期的坐立,避免負重,同時可以給予一些雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛。
      

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2019-11-17 21:41:38 我要投訴

      通過你的詳細描述考慮與長期一種姿勢有關(guān),建議適當休息一段時間,建議口服活血止痛膠囊,建議局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿正骨治療,效果好。
      以上是對“長時間坐辦公室使用電腦工作最近腰疼嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-11-17 21:52 匿名追問

那幾天偶爾疼感覺放個暖水袋就會緩解很多,今天突然疼的比較厲害。也不知道是不是抱孩子扭到了還是受寒了

2019-11-18 07:36醫(yī)生回答:

建議去醫(yī)院按摩正骨治療。

李祎燦
李祎燦 醫(yī)師 擅長: 擅長肝膽結(jié)石、胃腸腫瘤、疝氣、甲狀腺及乳腺腫瘤等外 幫助網(wǎng)友:4581
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2019-11-17 21:39:41 我要投訴

      病情分析:
      朋友經(jīng)常坐辦公室使用電腦。后面又給些別人抱了,小孩現(xiàn)在出現(xiàn)腰痛比較明顯厲害,這個不排除腰肌勞損或者腰椎方面問題
      指導意見:
      因為長期坐辦公室的話對呀,不還是有點影響。那么可以做下熱敷,有家人做些輕柔的按摩,也可以外用一些膏藥。
      

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:13969稱贊:8
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2019-11-17 21:40:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你這種情況,一般考慮是有腰肌勞損的現(xiàn)象,平時要注意休息,以及腰部的活動。
      指導意見:
      建議:要注意保暖,防止受涼,可以給予腰部熱敷,烤電等理療,腰部貼切正消痛,貼膏或者是云南白藥膏都可以,如果沒有緩解建議到醫(yī)院拍片檢查
      

薄希云
薄希云 朝陽市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長手術(shù)室護理與婦科護理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2019-11-17 21:40:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,腰疼考慮是腰椎間盤突出引起的癥狀,建議去當?shù)蒯t(yī)院骨外科檢查確診,可以外用濟康貼或者云南白藥膏。
      指導意見:
      腰椎間盤突出急性期需要臥床休息三周,起床活動佩戴腰圍子固定。睡硬板床。腰部理療熱敷緩解疼痛不適癥狀,建議試試小針刀治療或者局部封閉治療。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2019-11-17 21:42:49 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮是有腰椎間盤突出的情況存在,其發(fā)生一般和平常長期久坐、久站、不合理的用力搬運重物等因素有關(guān),主要癥狀會有腰部酸痛的情況存在,如果突出的髓核壓迫到神經(jīng)的話,還會有下肢放射性疼痛的情況存在
      指導意見:
      這種情況建議您首先需要做腰椎CT來明確診斷,確診后建議可以通過口服洛索洛芬鈉緩釋片配合乙哌立松片來進行治療,在藥物治療的基礎上平常注意腰部保暖,避免受涼刺激,另外注意不要長期久坐、久站、不要用力去抬舉搬運重物,晚上睡覺的時候最好是睡硬板床
      
      以上是對“長時間坐辦公室使用電腦工作最近腰疼嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙華
趙華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
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2019-11-17 21:44:04 我要投訴

      病情分析:
      根基你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡和長時間的工作過程造成的腰部肌肉過度勞損引起的
      指導意見:
      建議你不要擔心糾結(jié)疑慮應該沒什么大問題,你可以口服點戴芬止痛,然后貼點通絡祛痛膏,注意休息睡眠充足放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢,活動時戴腰圍,勿長期坐立站立行走,工作時經(jīng)常改變一下體位,觀察一下效果無效再去縣市級醫(yī)院骨科就診明確診斷后再決定治療方案
      

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