健康咨詢描述: 很多東西忘了,別人說過的,剛看不久的就忘了。對好多事忘記,記憶不好。
從你目前所描述的這種狀況來看,如果你出現(xiàn)記憶力下降等狀況,沒有其他的一些身體方面的不是癥狀,頭部也沒有受過外傷的話,就需要考慮精神心理因素所導致的認知功能障礙,需要到精神心理科進一步就診。
病情分析:
經常忘事,這個只能說明記憶力比較差,記憶力差的原因有很多與個人的先天稟賦有一定的關系,但更多的是與后天的休息狀態(tài),情緒狀態(tài)有關。
指導意見:
平時要保證好大腦充分的休息,避免大腦過度的勞累,另外就是針對重要的事情可以做一下記錄,這樣就會加強記憶。
病情分析:
你的情況,是多種因素所致,青春期身體在快速生長,其次內分泌激素就不一定能跟得上,有時有不足的情況,影響了身體的某個方面,需要適當?shù)恼{整。
指導意見:
建議你,注意增強營養(yǎng),符合身體的發(fā)育需要,多是含維生素高的食物,也可以適當?shù)脑黾虞o食,請需要做有氧運動,如跑步,游泳等,隨著身體的慢慢長大,內分泌的激素也慢慢地趨于平衡,請不要緊張,慢慢的會有所好轉的
以上是對“以前的事忘了,現(xiàn)在別人說的看的也是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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