膝蓋外側(cè)踢球轉(zhuǎn)向時(shí)候傷了
健康咨詢描述： 膝蓋外側(cè)轉(zhuǎn)向時(shí)候傷了，修養(yǎng)了一個(gè)月今天運(yùn)動(dòng)又復(fù)發(fā)了，上下樓腿不能過(guò)度彎曲，酸疼
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你好，你說(shuō)的這個(gè)情況就是陳舊性膝扭傷后康復(fù)的問(wèn)題了，建議你繼續(xù)加強(qiáng)功能鍛煉，多活動(dòng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，注意膝關(guān)節(jié)的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合康復(fù)治療，用中藥壯骨伸筋散薰洗患膝，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前出現(xiàn)膝蓋的外側(cè)疼痛不適，休息一個(gè)月仍有疼痛，可能是軟組織傷導(dǎo)致，排除骨折的可能，如側(cè)韌帶損傷，或者是交叉韌帶損傷等，是可以采取膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確，其次是可以多休息，根據(jù)具體的檢查結(jié)果，進(jìn)一步的治療。
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目前最必要的是用毛巾包冰塊進(jìn)行冷敷，防止局部腫脹，防止毛細(xì)血管破裂，兩天之后可以熱毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，可以用云南白藥紅花油等。短時(shí)間內(nèi)要適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，注意休息，不能夠進(jìn)行大劑量的運(yùn)動(dòng)。
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病情分析：
你好，考慮目前出現(xiàn)踢球外傷引起膝關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，活動(dòng)受限等不適，不排除和前后交叉韌帶，或半月板損傷所致。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況的話，建議你及時(shí)到醫(yī)院骨科行膝關(guān)節(jié)MRI檢查確診，如是的話，建議你繼續(xù)行休息治療，避免再次劇烈活動(dòng)，配合口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，仙靈骨葆膠囊等對(duì)癥治療的。
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