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個人壞習(xí)慣戒不掉咨詢

男 | 16歲 2019-11-16 13:35:26 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：劉醫(yī)生您好，因為我個人幾年前無意間知道了身體的秘密，導(dǎo)致現(xiàn)在因為手淫這件事身體患上了很嚴(yán)重的皮膚病，而且我本人也非常瘦弱了，我想向您咨詢到底有什么方法能徹底改掉這個壞習(xí)慣嗎？我真的好難受。

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2019-11-16 19:04:38

你覺得手淫是一個壞習(xí)慣，首先從思想上意識到了它的危害性，這樣才從心里下定決心做好這件事，不要一個人獨處，多和朋友在一起，做些有意義的事，讓自己充實起來，慢慢的就改掉不好的習(xí)慣了。

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2019-11-16 14:01:32 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況。你說的一些不良的生活習(xí)慣，主要和平時接觸的東西有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多參加集體活動。多和家里人或者朋友交流。慢慢的就會改掉不良的生活習(xí)慣。平時注意適當(dāng)鍛煉，加強營養(yǎng)。

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