健康咨詢描述: 產(chǎn)后三個多月,游走性風冷刺骨肌肉不適。嚴重失眠,一吹風頭耳朵發(fā)涼風刺骨。后背和腿也是如此
指導意見:
你好,這種情況可以口服金烏骨通膠囊配合艾灸治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,注意保暖,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
首先要改正失眠,如果睡眠不好,嚴重影響你的免疫力,而導致各種疾病的出現(xiàn),建議你到中醫(yī)師那里辨證論治,對癥用藥,或者用西藥治療,至于游走性肌肉不適,可以考慮針灸,艾灸,理療治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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