脾胃虛弱有什么辦法。。

男 | 2歲 2019-11-15 18:38:22 3人回復(fù) 來自海口市

健康咨詢描述：脾胃有點(diǎn)虛弱吃什么能好，比如水果，菜類，。。有什么不能吃的嗎

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2019-11-15 18:39:08

根據(jù)你病情的描述，脾胃虛弱的話少吃一點(diǎn)肉類的，然后呢，像生冷的水果不要吃，還有平日像年糕類的黏滯的物不要吃，因?yàn)椴蝗菀紫Ｈ缓笥湍佇晾钡臇|西也不要吃。平日多喝一些粥類。

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2019-11-15 18:42:55 我要投訴

脾胃虛弱注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，飲規(guī)律易消化，避免辛辣、生冷、油，多喝粥，可以多吃些蔬菜，水果用溫水泡一下，避免生冷，中午飯后吃，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。

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2019-11-15 18:44:55 我要投訴

你好，你所說的這種情況是脾胃虛弱，但是可以吃水果菜類的?？梢云綍r(shí)多吃一些這些水果和菜類，對(duì)身體是有好處的。平時(shí)要少吃多餐，不要暴飲暴食。適量的參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，增加身體的免疫力。