一轉(zhuǎn)腰部和脖子經(jīng)常響

男 | 21歲 2019-11-14 18:29:06 3人回復來自長春市

健康咨詢描述：腰長時間坐著或者不動的時候一轉(zhuǎn)腰就會嘎嘣嘎嘣響，往左往右都會響然后脖子也是往左往右都會嘎嘣嘎嘣響，這是怎么回事

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付永剛灤南縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸幫助網(wǎng)友：48122稱贊：9

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2019-11-14 18:30:50 我要投訴

通過你的詳細描述考慮與長期一種姿勢有關(guān)，建議適當休息一段時間，建議按摩推拿正骨治療，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服美索巴莫片，改善脊柱肌肉平衡。

肖緒馨長春市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友：8453

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2019-11-14 18:35:51 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，頸部、腰部活動時經(jīng)常聽到聲響，這是很常見的現(xiàn)象，考慮不排除為關(guān)節(jié)活動時摩擦或韌帶松弛所致，如果沒有疼痛的癥狀，不需要特殊處置。建議加強頸椎、腰椎肌肉功能鍛煉，維持脊柱穩(wěn)定性。

王冬青青縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關(guān)節(jié)炎，各種幫助網(wǎng)友：5172

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2019-11-14 18:38:20 我要投訴

你這種情況首先考慮還是腰部及頸椎部肌肉勞損引起，局部響聲就是局部骨質(zhì)或肌腱摩擦導致。其多于勞累或坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)，目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥。需要避免勞累及一個姿勢過長，還需適當活動鍛煉。