健康咨詢描述: 本人患有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱,總是失眠,先后經(jīng)過中、西醫(yī)治療11個月,還是沒治好,醫(yī)生還一直把當(dāng)抑郁癥治療,效果不佳,經(jīng)常出現(xiàn)早醒型失眠,白天又睡不著無法補覺,導(dǎo)致沒有精力影響生活。為什么神經(jīng)衰弱那么難治?治了那么久也沒見好轉(zhuǎn)
治療神經(jīng)衰弱。第一個是非藥物治療,第二就是藥物治療非藥物治療可以分幾方面:第一,一個生活方式的一些健康指導(dǎo);第二心理的治療;第三調(diào)整自己的情緒。藥物治療就是要調(diào)節(jié)神經(jīng)的興奮和意志的這種平衡。綜合的進行調(diào)理。
精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動過程強烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)病。建議保持良好樂觀心態(tài),加強鍛煉,可參加一些集體活動
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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