長(zhǎng)時(shí)間在家不運(yùn)動(dòng)動(dòng)下就喘
健康咨詢描述： 驚恐發(fā)作焦慮癥在家躺了4個(gè)多月沒(méi)運(yùn)動(dòng)，發(fā)作前也很少運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在走快點(diǎn)就心慌喘，爬個(gè)樓梯也喘，抬下重物也喘。這跟沒(méi)運(yùn)動(dòng)有關(guān)系嗎，還是器質(zhì)性原因。就動(dòng)態(tài)心電圖(部分st改變，做的中間有驚恐發(fā)作不知道有沒(méi)有影響，醫(yī)生又說(shuō)心臟沒(méi)問(wèn)題），剩下心臟彩超，高敏肌鈣蛋白，肌紅蛋白，血常規(guī)，胸片，肝功，腎功，甲功，腹部彩超，腦ct，喉鏡，鼻鏡都正常
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目前這種情況不是器質(zhì)性病變，這種情況還是焦慮癥的表現(xiàn)，建議去正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且可以適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，但是不要運(yùn)動(dòng)，過(guò)度勞累，逐漸加大力度才可以
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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