健康咨詢描述: 今天幫東西的時候想把它搬起來把手放到了最下面中指最后一個關節(jié)立著被壓了一下,好疼?,F(xiàn)在那個關節(jié)一圈都腫了,肌肉里面還有淤血。。怎么辦
你好,根據(jù)你的敘述,這種情況受傷后應該立即冷敷,用冷水沖或冰袋敷,間斷性的,一次十分鐘左右,24小時內(nèi)都要冷敷,目的是為了減少皮下出血,48小時后可以熱敷,促進血液循環(huán)加速瘀血吸收消腫止痛。
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