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喝相約奶茶會(huì)失眠嗎?

男 | 15歲 2019-11-13 20:22:57 5人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 9點(diǎn)喝瓶這樣的奶茶然后11點(diǎn)或12點(diǎn)睡覺,會(huì)失眠嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2019-11-13 20:25:22

      這個(gè)喝奶茶不會(huì)這個(gè)失眠的,這個(gè)沒有任何問題的,有的時(shí)候喝咖啡呀,或者是茶的這種情,況有可能會(huì)產(chǎn)生失眠的這種情況。所以這種情況不會(huì)的,請(qǐng)放心吧,但是晚上盡量不要喝一些甜品。

2019-11-13 23:18 匿名追問

它這里寫著咖啡味道呀

2019-11-14 05:56醫(yī)生回答:

這個(gè)肯定不會(huì)的,放心吧!

張宇實(shí)
張宇實(shí) 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見 幫助網(wǎng)友:10774稱贊:2
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2019-11-13 20:29:33 我要投訴

      在晚餐以后最好是不要進(jìn)食其他食物,最容易加重心臟的負(fù)擔(dān),影響睡眠質(zhì)量,通常晚餐需要吃清淡易消化的食物,并且要注意,不能吃得過飽,在8點(diǎn)以后不要再進(jìn)食。

丁薇
丁薇 棗莊市胸科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:10452稱贊:4
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2019-11-13 20:30:03

      你好,據(jù)你的敘述。你目前喝了相約奶茶11奌至12奌睡覺是不是不會(huì)失眠了,奶茶含有許多添加加劑,對(duì)身體的健康益處不大??梢远嗪人崮袒蛘呤酋r牛奶里面含有游離鈣對(duì)身體的健康是有益。
      以上是對(duì)“喝相約奶茶會(huì)失眠嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2019-11-13 20:32:27 我要投訴

      奶茶沒有失眠作用,還能增加睡眠,喝咖啡,考慮有興奮神經(jīng)的作用,影響睡眠,防止失眠就要按時(shí)按點(diǎn)睡覺,每天用手按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),增加腦血流量。

趙順理
趙順理 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、乙型肝炎、急慢性胃腸炎、肺炎、慢阻 幫助網(wǎng)友:5760稱贊:1
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2019-11-13 20:25:56 我要投訴

      病情分析:
      目前在臨床上這種奶茶相對(duì)來說還有一定量的蛋白質(zhì),但并不會(huì)引起失眠這樣的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      9點(diǎn)的時(shí)候喝這種奶茶,一般一個(gè)小時(shí)以后再進(jìn)入睡眠,這種情況下對(duì)身體不會(huì)有太多的損害,但個(gè)人建議11點(diǎn)之前必須睡覺。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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