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蛋白質(zhì)粉該怎么吃？蛋白質(zhì)粉的作用與功效有哪些？

男 | 33歲 2019-11-13 17:22:35 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述： 你好，身邊好多朋友都在服用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉，最近我的身體免疫力，感覺也有些下降。他們說吃這個(gè)比較可以提高免疫力，所以我想來問下，蛋白質(zhì)粉的作用與功效有哪些？還有要怎么吃呢，是每個(gè)人根據(jù)個(gè)人情況來選擇吃法嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:05:17 我要投訴

      蛋白質(zhì)粉一般用于進(jìn)食較差營養(yǎng)不良的患者。老年人各種原因?qū)е碌牡偷鞍籽Y時(shí)，進(jìn)食蛋白質(zhì)粉有助于補(bǔ)充蛋白，正常情況下青壯年飲食正常的話，不需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。

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