做月子自己帶小孩，白天還要鬧，晚上半夜還要抱，

      初步分析考慮勞累引起的腰肌勞損，試試以下治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。因?yàn)椴溉槠冢煌扑]服藥
      

      避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯避免不良姿勢(shì)過久比如長(zhǎng)期彎腰負(fù)重低頭伏案工作玩手機(jī)等情況，避免造成慢性勞損，一般您描述的情況注意休息可以逐漸恢復(fù)
      

      你的情況考慮是勞累所致的韌帶炎和肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周，最好是注意休息養(yǎng)好了就不會(huì)有什么問題了。不會(huì)對(duì)以后有什么影響的。
      
      以上是對(duì)“做月子自己帶小孩，白天還要鬧，晚上半夜還要抱，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月子里因?yàn)閼言蟹置鋵?dǎo)致的生理機(jī)能改變，需要時(shí)間來恢復(fù)正常
      指導(dǎo)意見：
      這期間要多休息，充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，足量湯湯水水與蛋白質(zhì)，維生素和微量元素的攝入，注意保暖，不要受涼，
      

      病情分析：
      如果條件允許，家人如果沒空，考慮請(qǐng)個(gè)月嫂幫忙，女人坐月子這個(gè)時(shí)期的確非常重要！
      指導(dǎo)意見：
      盡量少坐著，多躺著，避免受涼，勞累，不然的確回落下病根的！好好休息，補(bǔ)充營養(yǎng)！