每天做一件什么事就會往不好的地方想，就覺得很有可能

女 | 24歲懸賞3個健康幣 2019-11-12 23:11:29 3人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：每天做一件什么事就會往不好的地方想，就覺得很有可能會發(fā)生，然后就一直想，一直想，很煩

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2019-11-13 03:41:45

你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟你壓力大,潛意識里神經(jīng)緊張有關(guān)系.建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,具有養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以安神.平時多參加集體活動,舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運(yùn)動

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2019-11-13 06:29:43 我要投訴

這個注意力不太集中的話，考慮是有神經(jīng)衰弱的，白天要積極的鍛煉身體，讓自己的狀態(tài)好一些，每天都要堅(jiān)持走一萬步，這個貴在堅(jiān)持運(yùn)動會讓自己產(chǎn)生快樂的狀態(tài)，好了的話，那么自己的經(jīng)歷精神都會好的，晚上睡覺之前熱水泡腳，如果睡眠不好，可以喝安神補(bǔ)腦液

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2019-11-12 23:18:03 我要投訴

      病情分析：
      什么事情都愛往壞處想說明你遇事心理比較消極,這樣不利于身心健康。
      指導(dǎo)意見：
      好好調(diào)整自己的心態(tài)使自己生活快樂幸福。人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。
      以上是對“每天做一件什么事就會往不好的地方想，就覺得很有可能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-11-12 23:30 匿名追問

就是對自己說算了，要發(fā)生不好的事就發(fā)生吧，無所謂。但還是會一直想