健康咨詢描述: 非常沒有耐心,以前什么事都不放在心上,現(xiàn)在卻什么都計較,一整天都很煩躁,易怒,心里總想著如果死了是不是就解脫了,然后又會后怕覺得不該有這樣的想法,卻又控制不住,
你好!目前你描述的表現(xiàn)考慮是抑郁癥,建議你及時到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果結果提示抑郁癥的話,就要及時調整一下看看能不能緩解,可以多做戶外活動,增強體育鍛煉!實在不行可以先找心理醫(yī)師疏導治療!
病情分析:
你好,根據你的描述,如果你說的這種情況持續(xù)比時間比較長,而且是事實的話,那你很可能會有抑郁癥方面的傾向了。
指導意見:
因為我們任何人都是有情緒的,當我們內心的壓力或者煩惱無法發(fā)泄的時候,我們就會出現(xiàn)一些心理問題,所以你這種情況我還是建議你盡快去正規(guī)醫(yī)院的心理科,讓心理醫(yī)生給你當面做一下心理疏導和心理干預,你也可以把自己的煩惱和困惑說給自己的家人聽,也可以說給自己要好的朋友同學都可以說出來之后,內心就會好很多。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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