健康咨詢描述: 近一個月,體重越來越重(從94斤到105斤),肚子越來越大(肚臍下方),按下去是軟的,腿也變粗了,每天吃的也很少,莫名其妙就越來越胖,檢查過沒有懷孕
你說的吃的很少,那你吃糖分含量多嗎?有些人吃的很少,但是零食也有在吃,糖分含量高的一些水果也在吃,就起不到一個控制飲食的目的,實際上適當(dāng)?shù)目刂企w重,我們要均衡合理的飲食,保證身體能量的供應(yīng),如果實在不放心的話,就去醫(yī)院做一下檢查,看看有沒有其他的問題。
病情分析:
你好,這種情況原因很多,一般和你的飲食習(xí)慣,鍛煉情況有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況建議您調(diào)整飲食習(xí)慣,多吃水果蔬菜,避免高脂肪食物,加強鍛煉,最好是長跑,早晚各一小時,按時作息,避免熬夜,
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