男十七歲腎虛，戒擼多久才能完全恢復？

      你好，手淫容易導致龜頭炎，前列腺炎，腎虛等，平時要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加免疫力，多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，平時不要看一些不良的刊物和視頻。平時要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果。慢慢就會恢復了，不要太著急了。

      病情分析：
      脾胃虛弱多因為飲食失調(diào)、勞累過度、急慢性病等原因引起的耗傷脾胃，運化失健，形成脾胃虛弱證。
      指導意見：
      治療上可以選擇六君子湯、參苓白術散、補中益氣丸等藥物，飲食上禁食寒涼、利氣消積、味厚滋膩等食物，如黃瓜、香蕉、牛奶、蘿卜等食物。