連續(xù)好幾天都是很累很乏力

男 | 22歲 2019-11-10 11:23:00 4人回復來自未知

健康咨詢描述：連續(xù)好幾天腰酸無力背痛肌肉僵硬精神不佳

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2019-11-10 11:24:08 我要投訴

這個有可能是由于熬夜或者是平時過度勞累引發(fā)的情況，也與腎虛有關(guān)，建議你找中醫(yī)去看一看，不要熬夜，保證好睡眠，如果是腎虛可以通過中藥進行調(diào)理，平時還是要注意加強營養(yǎng)。

未東興錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療，四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友：23681

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2019-11-10 11:24:22 我要投訴

有可能是由于近期過度的勞累，精神緊張，壓力大有關(guān)，根據(jù)您的癥狀還伴有腰酸無力，這種情況也可能是腎虛導致出現(xiàn)的癥狀，腎虛也分腎陰虛，腎陽虛，您可以找正規(guī)的中醫(yī)院看一看。

王冬青青縣人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，骨性關(guān)節(jié)炎，各種幫助網(wǎng)友：5172

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2019-11-10 11:25:06 我要投訴

你這種情況首先考慮還是背部肌肉勞損引起，其多于勞累，坐著彎腰等一個姿勢過長有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥。需要避免勞累及一個姿勢過長，還需適當活動鍛煉。如果癥狀不緩解，就需要去醫(yī)院檢查一下。

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2019-11-10 11:24:12 我要投訴

      病情分析：
      像你這種情況是不是工作太疲勞了，平時做什么工作，體力勞動比較多嗎？睡覺怎么樣？
      指導意見：
      一定要注意勞逸結(jié)合，適當休息，必要時候可以做做按摩推拿理療，加強飲食，正常一日三餐補充能量營養(yǎng)。