胳膊肘彎曲外側(cè)彎曲時(shí)疼痛

      你好，根據(jù)你的描述，您的這種情況可能是由于受到風(fēng)寒刺激或者是運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的肌肉勞損，建議您休息減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)，外用活血止痛的藥，如云南白藥氣霧劑，如果長時(shí)間不舒服，建議去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      這種胳膊肘關(guān)節(jié)附近疼痛的出現(xiàn)大多與勞力過度，受風(fēng)著涼，外傷等原因有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為大多屬于瘀血內(nèi)阻，經(jīng)絡(luò)不舒的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)用活血止痛膏局部外用舒筋活絡(luò)止痛治療，平時(shí)注意局部保暖，適度休息，避免過度勞力，飲食方面禁忌生冷刺激油膩。

      病情分析：
      您好，抬手彎曲時(shí)，胳膊肘外部疼痛，從圖片上看也沒有紅腫，沒有扭到的跡象，這個(gè)有可能是肱骨外上髁炎或者是軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱敷加扶他林軟膏涂一涂，如果三五天沒改善的話，去醫(yī)院骨科門診做一個(gè)封閉治療，這個(gè)效果非常好。
      
      以上是對(duì)“胳膊肘彎曲外側(cè)彎曲時(shí)疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！