有多囊應(yīng)該要吃什么呢？日常飲食上需要注意的東西

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，多囊卵巢是一種婦科內(nèi)分泌疾病，跟肥胖，壓力大，休息不好，內(nèi)分泌紊亂等方面有關(guān)，有性激素水平異常，排卵障礙，月經(jīng)紊亂等癥狀表現(xiàn)，建議可去醫(yī)院用點(diǎn)達(dá)英35治療下，然后規(guī)律作息和飲食，祝你健康！
      

      病情分析：
      多囊卵巢綜合征的人生活上要控制體重，減脂治療。飲食上不能高熱量，要清淡、低脂飲食為主，減少碳水化合物的攝入，忌食辛辣刺激性食物，少吃甜食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物，如燕麥，少吃精細(xì)的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過(guò)飽。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況平時(shí)生活要規(guī)律，合理膳食營(yíng)養(yǎng)，多吃五谷雜糧，黑豆，黃豆，牛奶，芝麻，香菇，山藥，野葛根，南瓜等食物。不要吃含糖量高，油炸的食物。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以降低體重和縮小腰圍。可增強(qiáng)胰島素的敏感性，降低胰島素，睪酮水平，從而恢復(fù)排卵及生育功能。
      
      以上是對(duì)“有多囊應(yīng)該要吃什么呢？日常飲食上需要注意的東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：您好！根據(jù)您所描述的情況，患有多囊綜合癥，想知道吃什么食物可以調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：您好！多囊卵巢綜合癥是內(nèi)分泌激素水平失調(diào)的一種疾病，一般多囊卵巢綜合癥體內(nèi)雌激素水平較低的，所以平時(shí)需要多吃些含有雌激素的食物有助于改善的，如豆類，豆?jié){，豆奶，黑豆，黑米，牛奶，妥運(yùn)瘦肉，魚，蝦等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。希望以上回答對(duì)您有幫助。
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