健康咨詢描述: 我19歲女剛上大一我們學(xué)校最近有活動每天都排練舞蹈動作幅度比較大那種然后前幾天訓(xùn)練的時候膝蓋就有點(diǎn)疼有些動作現(xiàn)在做不了就是用膝蓋支撐那種強(qiáng)度大的動作做不下去平常的時候不疼只要做那種動作就膝蓋里面就疼
想得到怎樣的幫助:我19歲女剛上大一我們學(xué)校最近有活動每天都排練舞蹈動作幅度比較大那種然后前幾天訓(xùn)練的時候膝蓋就有點(diǎn)疼有些動作現(xiàn)在做不了就是用膝蓋支撐那種強(qiáng)度大的動作做不下去平常的時候不疼只要做那種動作就膝蓋里面就疼
指導(dǎo)意見:根據(jù)你的描述,你可能患有膝關(guān)節(jié)損傷或者韌帶拉傷等,可以通過外用云南白藥氣霧劑和休息進(jìn)行治療。近期注意合理休息,避免過度拉伸動作,可以通過按摩熱敷理療方法緩解癥狀。
病情分析:
同學(xué)你是學(xué)舞蹈的舞蹈學(xué)員現(xiàn)在的情況膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛做不了,是撐不了強(qiáng)度大的動作。建議最好還是檢查一下。
指導(dǎo)意見:
舞蹈運(yùn)動員的話由于運(yùn)動量比較大,膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷比較重。那么容易造成關(guān)節(jié)損傷。韌帶損傷,半月板損傷之類的情況,最好還是去醫(yī)院做個核磁方面檢查。
病情分析:
這種情況考慮是有膝關(guān)節(jié)軟組織損傷的情況存在,其發(fā)生一般和平常不合理的運(yùn)動刺激是有關(guān)系的,主要癥狀會有膝關(guān)節(jié)局部疼痛、打軟腿等情況存在,一般通過膝關(guān)節(jié)磁共振檢查可以確診
指導(dǎo)意見:
治療建議可以通過口服氨基葡萄糖膠囊配合復(fù)方氯唑沙宗片來進(jìn)行治療就可以的,平常在生活上注意飲食清淡,辛辣刺激的食物注意不要吃,另外需要注意膝關(guān)節(jié)局部保暖,避免受涼刺激,近期注意先不要再去練舞蹈了,否則是不利于目前情況的恢復(fù)的
以上是對“膝蓋里面就疼是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您解答,看了您的描述,考慮半月板損傷,一般長時間穿高跟鞋或者運(yùn)動姿勢不正確會導(dǎo)致,比如猛的側(cè)身下肢不動就會引起半月板損傷。
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科就診,做膝部核磁共振檢查,明確診斷,對癥治療,平時注意不要穿高跟鞋及硬底鞋,忌蹦跳,可以口服氨基葡萄糖膠囊,如果確診了半月板損傷,可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉,祝您生活愉快。
是彎曲受力比較大的動作是嗎 那你這個可能是膝蓋受損了 強(qiáng)度訓(xùn)練或者是受力較大形成的軟組織問題所以現(xiàn)在會有癥狀,這種情況肯定不建議像你說的這種活動 或者你也可以到醫(yī)院檢查完具體看膝蓋那塊的問題 、主任再給你確定會綜合你的膝蓋實(shí)際情況
這樣比較準(zhǔn)確
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