手指甲不光滑坑坑洼洼的

      根據(jù)你描述的情況看。這種情況一般沒有什么太大的問題?？赡芘c缺鈣有關(guān)系。也有可能是睡眠不足有關(guān)系。建議補(bǔ)鈣同時多睡眠。一定注意休息。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。補(bǔ)充一些維生素基本上可以解決問題。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是不是微量元素缺乏引起的？與我們平時的飲食習(xí)慣可能有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有什么癥狀，可以不用處理，或者到醫(yī)院驗血檢查一下，平時飲食要多樣化，避免辛辣刺激性的食物，避免煙酒
      
      以上是對“手指甲不光滑坑坑洼洼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！