備孕好久了都沒有懷上，檢查了是老公精子質量差

      你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，男性精子質量不行的話，考慮就是影響懷孕的，你可以在醫(yī)生的指導下服用點生精片，平常多吃一些海產品，維生素E,硒促進精源細胞生成，希望我對你的回答有所幫助。
      

      病情分析：
      精子質量差要檢查有無前列腺炎，精囊炎，精索靜脈曲張等，根據檢查結果對癥治療。
      指導意見：
      日常適當鍛煉身體，增強機體免疫力，戒煙酒，避免久坐，避免洗桑拿泡熱水澡，多吃富含精氨酸和蛋白質的食物，如海魚，海蝦，牡蠣，蛋奶等，多吃綠色蔬菜水果，補充鋅和硒。
      

      病情分析：
      你好，引起精子質量差的原因有不良的生活習慣，過度吸煙飲酒，長期接觸放射線，存在泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥如睪丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索靜脈曲張等都可以影響到精液的質量的。
      指導意見：
      你最好去正規(guī)的醫(yī)院檢查，引起精子質量差的原因，根據檢查結果對癥治療，平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，戒煙戒酒，多吃牡蠣堅果等含鋅高的食物，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“備孕好久了都沒有懷上，檢查了是老公精子質量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你說的情況，放松情緒，保證睡眠，緊張焦慮等情緒影響受孕的，多喝溫熱水，少吃辛辣刺激和涼的食物
      指導意見：
      建議，男性可以多吃些核桃，黑芝麻，黑豆等，穿棉質寬松衣服，不要在高溫環(huán)境中工作等，也可以通過中藥調理，戒煙戒酒，少熬夜，防止久坐
      

      "病情分析：您好！根據您所描述的情況來看，備孕一年還沒懷上，去醫(yī)院檢查發(fā)現精子質量低。
      指導意見：您好！精子質量差主要是跟人體缺鋅和蛋白質有關系，因為鋅是男性生殖系統(tǒng)重要的微量元素，而蛋白質可增加人體蛋白質的含量，促進精子的生成，因為蛋白質是精子的重要組成部分。建議平?？梢远喑詣游锬I臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸、康爸爸等補充蛋白質和鋅元素。希望以上回答對您有幫助。"