肘部瘀血變硬，一直為消腫

      您這種情況考慮是局部軟組織挫傷的表現(xiàn)，建議最好至醫(yī)院骨科當面就診看看，必要時拍片檢查，如果沒有骨折，建議可以熱敷慢慢恢復。平時禁忌辛辣刺激飲食多吃蔬菜水果有助于恢復。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣的一個情況，已經(jīng)有4天的時間，這個時候最好還是能夠先觀察一下，然后的話就是選擇使用熱敷，如果熱敷也沒有效果，很有可能是因為里面還在持續(xù)性的出血，或者是出現(xiàn)了一個腫脹，這個時候最好是能夠先去做一個檢查。