腰下(臀部左右兩邊)部分比較酸脹，

      長時間久坐或是在工作生活中長期姿勢不正確就很容易引起腰部酸脹，可能是由于腰部肌肉疲勞引起的酸脹感。在日常生活中一定要注意，不可以久坐，同時也應(yīng)該要多運動，每天可堅持半個小時到一個小時的運動，可以慢跑等運動。如果疼痛的比較厲害，也可以到醫(yī)院做理療。但也不排除是其他疾病引起的酸脹，如常見的腎結(jié)石，泌尿系統(tǒng)炎癥或是腰椎間盤突出等。

      身體腰臀部局部皮膚組織肌肉出現(xiàn)了酸脹的臨床情況，考慮是局部組織血液循環(huán)不良或者是局部組織勞損以后引起的病變表現(xiàn)，建議到醫(yī)院通過相關(guān)的檢查確定針灸按摩理療的康復(fù)療法進行局部治療，避免過度疲勞。