也不知道怎么的，感覺喝了涼水不舒服

      對于你這種情況喝涼水以及胃腸道功能不好均會引起大便變細，不用特別的擔心，建議你飲食盡量注意避免油膩刺激辛辣以及生冷的食物慢慢會改善的，可以口服雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
      

      根據(jù)圖片看大便比較稀不成形，需要考慮脾胃不好，消化不良最好適當口服溫中散寒健胃的藥物，同時要多喝一些溫開水，不能吃寒涼油膩刺激性食物，注意腹部保暖。
      

      清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過度勞累，避免受涼，觀察大便的情況，如果癥狀緩解不明顯的話，需要做好腸道準備后行電子結(jié)腸鏡檢查明確診斷是否腸道疾病的可能性，根據(jù)病情的情況治療。
      
      以上是對“也不知道怎么的，感覺喝了涼水不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況考慮的還是消化不好引起的，估計可能是飲食沒有注意或者受涼了，引起消化不好，有點輕度的腹瀉.
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議平時飲食需要注意，盡量清淡一點，不要吃辛辣的飲食，戒煙戒酒，不要吃垃圾食品，其次可以吃整腸生膠囊，調(diào)理一下就可以了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述和圖片檢查來看這種情況一般是便便正常的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，不要吃涼喝涼的食物，不要暴飲暴食，注意觀察病情變化，必要時到醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況喝涼水不舒服，大便稀，考慮是喝涼水造成胃腸粘膜刺激，腸蠕動快，大便稀，大便屬于正常情況，不要緊張
      指導(dǎo)意見：
      喝涼水不舒服，涼水刺激胃腸粘膜，腸蠕動增加，大便稀釋，屬于正常情況，建議觀察，飲食注意清淡易消化飲食忌食辛辣生冷刺激性食物，保持大便通暢生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食排便習慣