健康咨詢描述: 去年末開始,我喜歡上了手淫,基本每天都會一次,醫(yī)生,手淫對身體好嗎?我現(xiàn)在控制在兩三天一次,一般多久一次比較好呢?有時候真的會忍不住的手淫了,比較敏感,吃什么東西能補(bǔ)補(bǔ)腎?能夠促進(jìn)即使手淫也對身體沒那么大的壞處呢?
想要補(bǔ)腎可以多吃一點優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,像豬腰或者是一些雞肉鴨肉魚肉類的都是可以的,手淫對身體當(dāng)然是不好的,因為它會對身體產(chǎn)生一定的影響的,容易影響到性功能,還會引起腎虛等情況,所以說一定要禁止。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在正處于青春期,還是對性充滿著好奇的時候,有手淫是正常的,但是一定要控制好度,不然會造成陽痿和早泄。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你每周可以手淫一次,平時不要看太激情的畫面刺激自己,平時可以多鍛煉,增強(qiáng)免疫力,注意休息,不要熬夜,可以多吃點牛羊肉,韭菜,生蠔,桑葚,秋葵,圓蔥等,這些都可以起到補(bǔ)腎固精的作用。
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