健康咨詢描述: 腿一運(yùn)動特別容易累,會肚子冰涼腰沒力氣想蹲下,頭暈發(fā)呆一直走神,上半身運(yùn)動還好點時間長累了也會頭暈發(fā)呆
一運(yùn)動就覺得累,還有肚子冰涼,頭暈發(fā)呆等癥狀,中醫(yī)角度考慮氣血不足這類問題可能性最大,還要注意腎陽虛的可能。跟平時缺乏身體鍛煉,飲食營養(yǎng)缺乏,還有睡眠不足有直接關(guān)系。
運(yùn)動腿感覺腰痛,頭暈,建議你到醫(yī)院檢查一下頸推和腰椎有無異常,如沒有,可以中醫(yī)治療,中醫(yī)認(rèn)為運(yùn)動后乏力,頭暈,身涼為陽氣虛表現(xiàn),建議補(bǔ)氣補(bǔ)陽,四君子湯主治,如需進(jìn)一步治療,好需中醫(yī)師辯證論治。
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