每天晚上都會(huì)失眠白天就會(huì)無精打采睡不醒

      考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，跟學(xué)習(xí)壓力大、勞累有一定的關(guān)系，可以吃點(diǎn)谷維素，維生素b1進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：現(xiàn)在社會(huì)的節(jié)奏越來越快，失眠的發(fā)病率是日趨增長(zhǎng)。出現(xiàn)失眠該怎么辦？首先，要進(jìn)行自我的調(diào)整，從情緒、生活節(jié)奏、飲食、日?；顒?dòng)進(jìn)行調(diào)適。另外，如果堅(jiān)持一段時(shí)間，達(dá)不到調(diào)適的效果，一定要到醫(yī)院及時(shí)就診。因?yàn)槭呋颊吣軌蚣皶r(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助的，占的比例還是很小。如果拖延的時(shí)間很長(zhǎng)，就會(huì)形成慢性失眠，治療的難度就會(huì)大增加。到醫(yī)院，可以采用西藥的治療，針灸配合中藥等綜合的療法，幫助改善睡眠、改善生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科去看一下，讓大夫給你判斷一下失眠的類型，根據(jù)判斷結(jié)果用適合你的幫助睡眠的藥
      指導(dǎo)意見：
      人首先要休息好，第二天才能工作生活學(xué)習(xí)好，你現(xiàn)在正處在學(xué)習(xí)的階段，所以晚上一定要休息好，晚上要按時(shí)睡覺，生活要有規(guī)律，白天要精力充沛的去學(xué)習(xí)，所以你要根據(jù)大夫的醫(yī)囑，正確用藥
      
      以上是對(duì)“每天晚上都會(huì)失眠白天就會(huì)無精打采睡不醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是精神緊張，心里壓力大引起。建議采用中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理?；蛘卟捎盟幬?、心理、物理等綜合性治療的方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議學(xué)會(huì)自身的調(diào)節(jié)，合理安排作息時(shí)間，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，避免熬夜，保證充足的睡眠。積極鍛煉身體，多吃對(duì)于睡眠有利的食物
      

      病情分析：
      同學(xué)，像這個(gè)情況的話，主要還是自己我進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)的話，今天不要拖啦，作業(yè)早點(diǎn)做完，早點(diǎn)休息。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)有可能還是生物鐘被打亂了，這種作息時(shí)間出現(xiàn)了紊亂的情況。造成晚上失眠，白天想睡覺。這個(gè)你自己可以調(diào)節(jié)一下每天下午爭(zhēng)取在8：00之前把作業(yè)做完，然后洗漱10：00左右入睡。上床以后不要想什么。不要看手機(jī)，看電視。第2天爭(zhēng)取在6：30~7：00左右起床。如果連續(xù)堅(jiān)持幾天的話，你的生活中就能夠改變過來的。

      病情分析：
      您好，長(zhǎng)期失眠可能是因?yàn)榫駢毫μ髮?dǎo)致，可以暫時(shí)口服安神補(bǔ)腦液治療，觀察療效
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意生活調(diào)理，生活上注意休息，規(guī)律作息，注意保持心情放松，注意規(guī)律飲食，注意飲食搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意保暖，避免受涼。希望對(duì)您有所幫助。