腳后跟疼痛，手和腳經(jīng)常涼

      根據(jù)您的描述，您的腳后跟疼手腳都發(fā)涼，說(shuō)明您患有腎虛，建議您服用壯腰健腎丸或金匱腎氣丸來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎。用藥前建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查后對(duì)癥用藥才能緩解癥狀。
      

      你好，這種情況有可能是體質(zhì)虛，抵抗力低下引起的?？梢哉抑嗅t(yī)進(jìn)行調(diào)理一下，平時(shí)要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多曬曬太陽(yáng)，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。