感覺右腿很輕，怎么辦在線等

      你好，你說的這個情況可能就是陳舊性髖關節(jié)扭的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，多活動活動髖關節(jié)，注意髖的防風寒保暖措施，應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合康復治療，必要時用中藥壯骨伸筋散薰洗患髖，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      您描述的情況肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除椎間盤突出，下肢血管疾病等情況，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯，熱敷外用藥物，嚴重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
      

      病情分析：
      這種情況不除外韌帶軟組織損傷，由于第一次沒有靜養(yǎng)休息好引起的。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動，避免做疼痛動作。可以熱敷理療烤電，口服止痛藥加舒筋活血藥物。多注意休息。
      
      以上是對“感覺右腿很輕，怎么辦在線等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述運動中扭傷胯部導致右腿沉重，走路比左腿反應慢，膝蓋不舒服。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是胯關節(jié)滑膜炎，建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生進行查體，結合核磁檢查確診，針對性的治療。注意休息，避免過度勞累，注意局部保暖，防止著涼。也可以去醫(yī)院康復醫(yī)學科，進行康復治療。
      

      病情分析：
      右腿有外傷史，曾經(jīng)藥物治療，效果不佳，應到當?shù)蒯t(yī)院理療科就診，根據(jù)醫(yī)生建議進行治療。
      指導意見：
      注意休息，治療期間避免劇烈運動，積極配合治療，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，配合針灸，理療，積極促進修復，避免形成慢性炎癥。