吃清湯麻辣燙喝了湯多少卡路里？

女 | 19歲 2019-11-03 19:52:51 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：吃清湯麻辣燙，沒加辣沒加醬一捆金針菇兩個(gè)牛肉丸三片山藥一個(gè)海帶結(jié)一串雞胗一個(gè)小白菜一串西蘭花，然后把湯喝完了，這一頓大概吃了對(duì)少卡路里啊，會(huì)胖嗎

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2019-11-03 23:26:10 我要投訴

你好很高興您解答目前根據(jù)你描述的情況吃完以上這些植物和湯類，一般不會(huì)引起發(fā)胖的，偶爾吃一些，不是經(jīng)常吃，考慮沒有問題，平常要注意室外活動(dòng)，經(jīng)常鍛煉身體，有助于幫助消化，也可以減輕以下脂肪堆積，這樣的情況下就不會(huì)引發(fā)肥胖。

朱祖華貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥幫助網(wǎng)友：22898稱贊：2

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2019-11-03 20:34:33 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)不確定的。主要是看您吃的東西量具體是多少。還要看是什么樣的材料。
      指導(dǎo)意見：
      也不會(huì)因?yàn)橐活D，吃了這一頓就會(huì)變胖了。吃飽了之后適當(dāng)?shù)南瑫r(shí)要平常規(guī)律的鍛煉身體，就不會(huì)因?yàn)檫@種情況變胖呀