焦躁，心內(nèi)陰暗面會(huì)被無限放大

      你好！目前你的表現(xiàn)考慮是抑郁癥的可能性比較大，建議你盡快到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如若提示抑郁癥的話，就要盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！實(shí)在不行就要服用抗抑郁藥物治療了！
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是精神心理方面的疾病導(dǎo)致的，所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下才好確診，以便及時(shí)的治療，作為你自己調(diào)整更重要。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多與別人溝通交流。遇到問題一定要換個(gè)角度去考慮。冷靜理性的去處理。