健康咨詢描述: 沒(méi)睡醒就催的不行,能把人活活憋醒!好不容易休息天睡個(gè)懶覺(jué)都不行!準(zhǔn)的煩人!
從你描述的情況分析,早晨大便時(shí)間比較固定,這是好的習(xí)慣。如果明天大便一次,糞便形態(tài)正常,沒(méi)有腹痛、腹瀉等癥狀,屬于正?,F(xiàn)象,不需要特殊處理,沒(méi)有必要擔(dān)心。如果伴有不適癥狀,可以到醫(yī)院消化內(nèi)科診治。
有沒(méi)有脾胃不和的情況,因?yàn)橛幸徊糠秩似⑽覆缓涂梢猿霈F(xiàn)這種情況,再就是體內(nèi)的濕氣毛病。如果腹部受涼的話,也可以出現(xiàn)腹瀉比較嚴(yán)重的情況,我建議你可以口服中藥調(diào)理一下,最好是去消化內(nèi)科就診。
您好,根據(jù)您的描述,早上大便太急,時(shí)間太準(zhǔn),很好的,說(shuō)明您的胃腸功能好,定時(shí)排便的習(xí)慣對(duì)身體非常好,不要因?yàn)樗涣藨杏X(jué),心理不舒服,早晨起來(lái)后,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,晚上早點(diǎn)休息,就不缺覺(jué)了
以上是對(duì)“早上大便太急,時(shí)間太準(zhǔn)!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
哈??,但我還想再睡一會(huì)??
沒(méi)有好辦法,適應(yīng)吧
你好!根據(jù)你描述的情況每天能定時(shí)排便說(shuō)明胃腸功能是正常的,不必為此煩惱,平時(shí)放松心情,保持樂(lè)觀情緒,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
你的意思是每天都定點(diǎn)排大便是嗎?這樣雖然打擾了你周末的休息,但這是一個(gè)非常好的習(xí)慣,不要過(guò)于擔(dān)心,更不要焦慮,每天定時(shí)排大便可以將你體內(nèi)的毒素完全排除,利于你身體的健康。
你好:根據(jù)你描述的癥狀,不知道有沒(méi)有腹痛、腹瀉等癥狀,必要時(shí)去醫(yī)院消化內(nèi)科咨詢檢查一下,看看有沒(méi)有結(jié)腸炎,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的,沒(méi)事就放心了。正常大便是有利于身體健康的。
病情分析:
你好,這個(gè)大便的時(shí)間準(zhǔn)確,說(shuō)明你的腸道功能很好,有規(guī)律的生物鐘,按時(shí)排便是有利健康的。
指導(dǎo)意見:
你想睡懶覺(jué),完全可以大便以后再去,這個(gè)應(yīng)該也是沒(méi)有問(wèn)題的,這樣的規(guī)律不是一時(shí)養(yǎng)成的,也不會(huì)突然改變。
以上是對(duì)“早上大便太急,時(shí)間太準(zhǔn)!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
半夜三點(diǎn)睡也是七點(diǎn)憋醒,它就不能遲來(lái)一會(huì)嗎?苦惱?。?/p>
這個(gè)只能你自己調(diào)節(jié)
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)描述的癥狀,一方面注意是否定時(shí)排便的生物節(jié)律生理情況。也可結(jié)合消化科以及中醫(yī)辯證有無(wú)五更瀉方面病理原因。
指導(dǎo)意見:
單純從你描述的情況,無(wú)法判斷是否病理原因所導(dǎo)致,根據(jù)癥狀輕重結(jié)合大便性狀有無(wú)明顯改變鑒別有無(wú)消化系統(tǒng)腸炎或消化不良原因具體治療調(diào)理。
病情分析:
夜間人體代謝機(jī)能是比較緩慢的,是人體各個(gè)臟器在自我修復(fù)和清除毒素垃圾的過(guò)程,這樣再經(jīng)過(guò)一夜的沉積,食物殘?jiān)约靶枧懦鲶w外的毒素垃圾都存積在大腸內(nèi),急需排出體外,如果這個(gè)時(shí)候不進(jìn)行排便,這些東西在大腸內(nèi)會(huì)被繼續(xù)吸收,毒素之類的可能被重新吸收進(jìn)入血液,對(duì)健康不利,而且殘?jiān)鼉?nèi)的水分會(huì)被大腸進(jìn)一步吸收,這樣造成大便干燥,容易形成便秘。因此每天堅(jiān)持按時(shí)早晨排便,也會(huì)形成人體生物鐘時(shí)間,到時(shí)就會(huì)有便感,這樣是一種非常健康的生活方式,也是非常必須的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要多喝水,經(jīng)常飲水保持腸道濕潤(rùn),可以有效緩解糞便干燥的現(xiàn)象??梢赃m量的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)腸胃消化,有助于緩解便秘的癥狀,平時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。所以任何時(shí)候都要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣~這是件好事
病情分析:
你好,你具有早上定時(shí)排大便的習(xí)慣,這是很好的,不要太煩惱。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,放松心情,減輕壓力,定時(shí)大便的好習(xí)慣是很好的,應(yīng)順其自然的好,祝你健康幸福。
半夜三點(diǎn)睡,它也是按時(shí)七點(diǎn)來(lái),有點(diǎn)苦惱哦!
親,這是一種生活規(guī)律,不必要煩惱,你不應(yīng)該熬夜的,對(duì)身體不好,應(yīng)保證充足的睡眠。
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